Comment l'anime peut vous aider à avoir confiance en vous et à renforcer votre estime de soi

L'anime est un divertissement en son coeur. Pas différent des émissions de télévision, des films, des films, des feuilletons ou de la télé-réalité.

Cela inclut YouTube ces jours-ci.

L'anime en particulier est capable d'aller bien au-delà du divertissement et d'apporter l'éducation et l'inspiration pour le mélange.

La confiance en soi est l’un de ces aspects, et même un aspect commun selon :

• Le genre de l'anime.
• Les leçons de vie.
• Les personnages.
• Leurs histoires et leurs expériences.

Et plus encore, peu importe à quel point les auteurs d'anime essaient de le faire de manière flagrante ou subtile.

Cela peut aider la confiance en soi de n'importe qui de la plupart des âges, mais plus vous êtes jeune, plus cela peut avoir un impact sur votre confiance en vous.

Même si ce n'est que dans une certaine mesure.

En voici exemples de la façon dont l'anime peut aider avec confiance en soi.

1. Voir des personnages qui ont surmonté des problèmes d'intimidation

Kenichi The Mightiest Disciple est un anime solide pour faire valoir mon point de vue.

Il s'agit de Kénichi Shirahama, un adolescent qui est :

• Intimidé.
• Giflé.
• Agressé verbalement et physiquement.

Et constamment moqué. Ses intimidateurs sont implacables et n'arrêtent jamais de le foutre en rogne aux dépens de Kenichi.

Comme vous pouvez l'imaginer, son estime de soi et sa confiance en soi sont aux toilettes. Mais dans ce Série Shônen, Kenichi trouve un moyen de le surmonter par lui-même.

Après avoir été présentée à un artiste martial qui fréquente son école, elle le ramène dans son dojo où elle vit. Et il apprend les arts martiaux auprès des experts qui y vivent.

Kenichi devient plus confiant en lui-même en devenant Bien à quelque chose. C'est la première étape vers la confiance en soi et c'est une leçon à tirer de l'anime.

Vous ne vous retrouvez pas confiant juste pour le plaisir. Cela se produit lorsque vous réalisez qu'il y a des choses que vous savez bien faire et que vous êtes capable de faire.

Plus vous testez et essayez de choses, puis réalisez que vous êtes doué et que vous pouvez le faire dans une certaine mesure, plus votre confiance se développera.

Cela est flagrant dans le parcours personnel de Kenichi alors qu'il devient le genre d'homme qu'il n'aurait jamais pensé pouvoir être. Et est capable de tenir tête à ses intimidateurs.

2. Voir des personnages déjà confiants

Parfois, il ne s'agit pas de voir tout le voyage. Tout ce que vous devez voir, c'est à quel point un personnage est déjà confiant, malgré la façon dont il s'est retrouvé là-bas.

Je vais utiliser Lina inverse par exemple. Elle vient de la série animée de la vieille école intitulée DBZ.

Lina est du genre à aimer essayer de nouvelles choses, continuez aventures, et faire l'expérience du monde.

Elle n'a pas peur de le faire (ou des choses qu'elle veut faire en général).

Bien qu'elle ait ses défauts, il y a beaucoup à apprendre de son personnage. Surtout sa confiance en soi en particulier.

• La confiance commence par le courage.
• La confiance vient de en essayant.
• La confiance, c'est agir malgré la peur.
• La confiance consiste à NE PAS trop réfléchir.

Faire ces choses renforce la confiance en soi, et cela renforce l'estime de soi, car cela vous fera vous sentir bien dans votre peau. Et même proud de vos réalisations.

Lina Inverse en est une bonne représentation. C'est ce qui fait d'elle une bonne protagoniste et quelqu'un à qui apprendre quand il s'agit de la confiance.

Ce n'est pas aussi dur que vous le pensez. Le construire est facile une fois que vous sortez de votre tête et que vous entrez dans le monde réel.

3. Être capable d'établir des liens et d'apprendre des personnages souffrant d'anxiété sociale

Il y a deux côtés à cela. Il y a des personnages qui sont dépeints dans un cadre plus positif et d'autres qui sont dépeints dans un cadre négatif.

La seule différence est les émotions que l'anime veut faire passer et comment il veut vous faire passer ressentir global.

Hitoribocchi en est un exemple. Le personnage principal Hitori souffre d'anxiété sociale et manque de confiance à l'extrême.

C'est une des raisons pour lesquelles son amie veut qu'elle essaie de se faire des amis par elle-même, ce qui devient un combat.

L'anime dépeint Hitori anxiété sociale dans un cadre plus comique et sain. Tout en restant concentré sur la gravité de la situation de manière subtile.

Au final tu arrives à :

• rapport.
• Comprendre.
• Apprendre.

Et Contact avec Hitori alors que vous la regardez lutter contre son anxiété sociale, son manque de confiance, tout en s'améliorant lentement avec les heures supplémentaires.

Cela peut aider les gens (ou les fans) à gagner en confiance ou au moins à apprendre à le faire de manière subtile.

Ensuite, vous avez des émissions d'anime comme C'est VOUS, les gars, je ne suis pas populaire.

C'est comme le contraire d'Hitoribocchi, ce qui signifie que ce n'est pas sain.

Tomoko Kuroki, le MC, a des problèmes d'anxiété sociale. C'est tellement grave qu'elle est déprimée et elle va à l'extrême pour y remédier.

Il y a un aspect positif à l'anime dont vous pouvez apprendre (tout en se rapportant au personnage en général). Cet aspect positif est faire l'effort.

Rappelez-vous ce que j'ai dit avant? Essayer, agir et juste faire la chose dont vous avez peur vous aide à renforcer votre confiance en vous.

Tomoko Kuroki, même si elle lutte, fait toujours de son mieux, fait l'effort et est persistante. D'une certaine manière, cela l'aide à résoudre le problème et l'améliore quelque peu.

Être capable de s'y identifier et de se connecter avec des personnages comme celui-ci peut vous faire réfléchir sur votre propre vie, sur vous-même et sur ce que vous pouvez faire pour apporter des changements.

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4. Apprendre de personnages parfaits qui ne sont pas aussi parfaits qu'ils le paraissent

Qu'est-ce que je veux dire par là ? Eh bien, c'est comme dans la vraie vie. Tant de gens font semblant de paraître :

• Plus confiant.
• Plus riche.
• Plus intelligent.
• Plus célèbre.
• Plus important.

Et une liste d'autres choses pour inciter les gens penser ils sont quelque chose qu'ils ne sont pas. Ou pour donner aux gens l'impression qu'ils sont parfaits d'une certaine manière.

Bloom en toi est un anime qui montre parfaitement cet aspect des choses. C'est une série Yuri.

Touko Nanami est membre du conseil étudiant. Elle est vue comme :

• Beau.
• Intelligent.
• Parfait.
• En quelque sorte.

Et fondamentalement, toutes les autres choses qui feraient apparaître quelqu'un comme parfait et idolâtré.

C'est l'image que Touko Nanami présente aux autres à l'école.

Mais….. La vérité est elle a des problèmes d'estime de soi, manque de confiance dans certains domaines, et est loin d'être parfait.

Elle ne montre jamais ce côté aux autres. Elle refuse. Elle pense que les autres la verront comme faible, ou comme "moins" que ce qu'elle veut être vue.

On voit ce côté vulnérable de Touko lorsqu'elle se confie à Yuu, l'autre personnage principal féminin.

Elle est la seule à qui Touko fait confiance à ce degré.

Voir des personnages comme celui-ci peut vous aider à prendre confiance en vous d'une manière simple : en vous montrant les conséquences de faire des choses qui blessé votre confiance en vous.

Sans oublier de vous montrer comment faire le contraire (être fidèle à vous-même) et ne pas vous excuser de qui vous êtes renforcera votre confiance et votre estime de soi.

5. Voir les personnages rebondir après leurs échecs

Le caractère que j'utiliserai pour ce point est Kyouko Mogami de Skip Beat ! C'est une série Shoujo avec un thème de vengeance (ce n'est pas violent).

Kyouko a vécu toute sa vie pour plaire aux autres. Faire tout ce qu’ils attendent d’elle. Ce comportement lui a été enseigné par ses parents.

Rien de ce qu'elle faisait n'était jamais assez bon pour qui que ce soit et lui était toujours renvoyé au visage à un moment donné.

C'est le cas de son petit ami Sho qui après Kyouko :

• Paye les factures.
• Travaille son cul.
• Laissons Sho rester sans loyer (sur la base de "l'amour").

Sho abandonne ensuite Kyouko et la jette, après qu'il soit dans une position suffisamment bonne pour se lancer dans le show business (financièrement).

Cette expérience écrase financièrement et émotionnellement Kyouko, mais elle ressuscite d'entre les morts et revient plus forte que jamais.

Elle prend plus confiance en elle et n'est plus la femme qui subit les abus des autres et ne vit que pour rendre les autres heureux à ses propres dépens.

Elle est gracieuse à ce sujet, aussi. Et ne descend pas au niveau de son ex petit ami.

L'anime est rempli de leçons de vie lié à la confiance et est suffisamment inspirant pour que vous agissez et preniez tout cela à cœur.

6. Voir des personnages refuser d'abandonner malgré leurs inconvénients

Yuuki Konno de Sword Art Online est un exemple solide. Elle est de la 2e saison de SAO pendant l'arc Mothers Rosario.

Dans cette série de réalité virtuelle, les personnages passent la plupart de leur temps à jouer à la réalité virtuelle lorsqu'ils ne sont pas confrontés au monde réel.

Yuuki Konno, contrairement à d'autres, est attaché à un lit d'hôpital à cause d'une maladie. Elle ne peut même pas sortir du lit.

Elle n'est pas en assez bonne santé.

Malgré cela, sa combativité est toujours intacte. Une petite partie d'elle refuse d'abandonner sur l'idée du bonheur, même s'il n'est que temporaire.

Elle y parvient en jouant à la réalité virtuelle et en créant son propre personnage. Un personnage qui ressemble à une sorte d'alter ego.

Celui qui peut vivre sa vie normalement mais dans un monde virtuel.

SAO a le genre d'épisodes au cours de cet arc qui vous fait réaliser votre propre privilège. Et comment tu as rien se plaindre dans le grand schéma des choses.

Cela vous montre qu’il n’y a aucune excuse si vous êtes en assez bonne santé pour faire les choses que vous voulez dans la vie. Des choses que beaucoup ne peuvent même pas essayer ou tenter de faire.

C'est inspirant dans le sens où s'ils peuvent le faire, il n'y a aucune raison pour que vous ne puissiez pas le faire étant donné les avantages que vous avez en comparaison (le cas échéant).

C'est un signal d'alarme pour votre confiance en vous.

7. Voir des adolescents gérer et lutter contre la dépression

Wonder Egg Priority est l'exemple d'anime parfait pour cela. Toute l'intrigue est construite là-dessus.

Ai Ohto, l'un des personnages principaux est déprimé et cela ne pourrait pas être plus évident. C'est une adolescente, comme les autres personnages.

Elle a perdu un bon ami qui s'est suicidé. Sans surprise, cela fait ressentir à Ai une sorte de sentiment et elle se sent coupable.

D'autres personnages comme Rika Kawai s'automutilent pour faire face à leur douleur, et d'autres gèrent leur douleur et leurs luttes différemment.

C'est également vrai pour leur anxiété sociale dans certains cas.

Malgré tout cela, l'anime a également des éléments positifs à apprendre. Comme la façon dont chaque personnage a son moment de changement.

Ils deviennent plus confiants grâce à l'aide les uns des autres, et leur estime de soi augmente lentement au fil du temps.

La meilleure partie est le réalisme de tout cela. Vous pouvez vous mettre à leur place et leurs réactions et interactions sont au rendez-vous.

It sent comme de vraies personnes sur un écran, par opposition à de simples personnages d'anime essayant de refléter des comportements humains réalistes.

Il est jonché de leçons de confiance en soi et de points qui peuvent aider n'importe qui, en particulier les adolescents qui ont l'impression de ne pas pouvoir partager leurs problèmes avec leur famille.

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8. Voir des personnages avec une éducation tragique devenir plus confiants

Morgiana de MAGI: Kingdom Of Magic est un excellent exemple, même si c'est un exemple extrême (c'est tragique après tout).

Elle grandit enfant esclave à cause de sa race. Elle appartient à une race de guerriers appelée Fanalis. Ils sont forts physiquement.

En grandissant, elle est :

• Esclave.
• Battu.
• Abusé.
• Torturé.

Et a essentiellement le concept de "liberté" chassé de son cerveau. Au point qu'elle ne croit plus que ce soit une possibilité.

Cela est montré lorsque Morgiana est libérée la première fois, mais croit toujours qu'elle ne peut pas être libre malgré ses chaînes brisées, littéralement.

Elle finit par s'accrocher à la pensée de la liberté et du bonheur, échappe à ses captifs et continue à vivre une vie dite normale.

Son estime de soi est naturellement meurtrie et battue, mais étape par étape, elle la récupère. Et commence lentement à s'accepter au lieu de se rejeter.

C'est une dure leçon de douleur, de tragédie et de faire quelque chose de soi malgré tous les traumatismes émotionnels et les bagages d'une enfance abusive.

Même avec tout le racisme qu’elle subit, elle le surmonte (avec de l’aide bien sûr) et devient plus forte intérieurement et extérieurement.

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses façons dont l’anime peut améliorer votre confiance en vous. Et d’autres façons de renforcer votre estime de soi.

En fin de compte, c'est à vous de décider. Vous seul pouvez prendre la décision d’agir et d’appliquer les leçons.

L'anime en est plein.

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